Spinningo-nazewnętrzne kręcenie

Czwartek, 3 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 0

Po pracy pomknęłam na spin, lekko zła, bo na pierwszą godzinę nie załapałam się z braku miejsc i przyjechałam na drugą i zarazem ostatnią. W tym Zdroficie mają jakiś chory system rezerwacji miejsc. Można z zajęć na zajęcia, z tygodnia na tydzień, ale na cały miesiąc to już nie można sobie zaklepać. Nawet nikt mi logicznie nie wyperorował, dlaczego. No nic. Trudno. Najważniejsze, że wpisanam na wtorkowe trzy godziny. Wartości dla kręcenia pod dachem to:
czas: 59 minut
Avg HR: 144
High HR: 168
Kcal: 389
Czyli jak na mnie mocno symbolicznie.
Ale potem przy okazji drogi do domu nadrobiłam to, czego miałam niedosyt i złapawszy pierwszą w tym roku gumę,nakręciwszy prawie 40 kaemów zawinęłam do cheevarowa. Ślisko jest przezdradziecko!